Filarem Japońskiego Masażu Twarzy jest bioenergetyka naszego ciała czyli stan naszej siła życiowej Ki. Jej podstawy nawiązują do nieoderwanego związku umysłu z ciałem. Najprościej mówiąc Ki to nasza życiowa energia która zawiera się w energetycznych częściach naszego ciała i w Teorii Pięciu Elementów (czyli w naszych organach). Utrzymywanie jej w harmonii, równowadze i spokoju pozwala rozwijać nam nasze zdrowie, dobre samopoczucie, świadomość.

Zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską – mamy 3 wewnętrzne harmonie: CIAŁO-UMYSŁ-SERCE.

Ki to ciało i jest podstawą i punktem wyjścia do kultywowania energii. Praca z ciałem toruje nam drogę do duchowej kultywacji i do pracy z oddechem.

Wyobraźcie sobie tunel. Po jednej stronie zgiełk, miasto, szum, a po drugiej las, ptaki, rzeka, spokój. Jak znaleźć się po drugiej stronie? To jest potężne zadanie do wykonania.

Nasze myśli, czyny, słowa w każdej chwili są bezpośrednią manifestacją tego, jak się czujemy. Zatem jest to korelacja naszego wnętrza z otaczającym nas zewnętrznym światem.

„Jesteśmy tym co myślimy, Wszystko czym jesteśmy powstaje w naszych myślach. Naszymi myślami tworzymy świat.” Byron 1993

Świat w którym żyjemy i ten na który reagujemy, jest zewnętrzna formą naszego własnego wewnętrznego stanu. Dlatego też powinniśmy mieć ZRÓWNOWAŻONE ŻYCIE: w pracy, w rodzinie, w celach osobistych. Ta zgodność generuje harmonię w całym ciele człowieka.

Ki jest rdzeniem chińskiej i japońskiej medycyny i potężnym elementem azjatyckiej filozofii, poezji, kaligrafii, sztuki walki, religii i odżywiania.

Ki jest siłą, która jest u podstaw każdego człowieka.

Tylko wtedy gdy mamy zachowana równowagę, możemy rozwijać nasze Ki. Dlatego najpierw otwieramy się na relaksację aby móc doenergetyzować nasze ciało-umysł-serce.

Przy każdym wyborze w naszym życiu, powinniśmy rozważyć potencjał energetyczny. Dlatego zdrowe jedzenie, odpoczynek, ćwiczenia dodające energii, zdrowe środowisko, pozytywne emocje i celowa praca są dla nasz bardzo ważne i powodują, że mamy dobre życie.

Równowagę wyrażają przeciwieństwa YinYang. Obecnie nasze życie przynosi ogromne korzyści i dlatego też trudno jest żyć zgodnie z zasadami równowagi. Jednak wszyscy ludzie mogą poprawić sobie życie żyjąc zgodnie z zasadami równowagi podążając nurtem natury. YinYang jest Drogą bez lenistwa na której możesz czerpać dobrodziejstwa z obfitości wszechświata aby być na lądzie zadowolenia egzystencjalnego.

YinYang możesz wykorzystać tak samo do odpoczynku jak i do działania. YinYang dosłownie „miesza” naszą energetyczną siłą życiową, dlatego jest tak ważna równowaga, ponieważ każdy brak równowagi rozpoczyna nadmiar czegoś innego.

Dlatego w krajach azjatyckich często się mówi: Planuj energię! Nie czas, ale własną energię. Do czego osobiście zachęcam.