Życie jest pieśnią. Wszystko ma swoje wibracje. Swój własny rytm w harmonii. Swoją życiową energię Qi. Najprościej mówiąc Qi to nasza życiowa energia która zawiera się w energetycznych częściach naszego ciała i w Teorii Pięciu Elementów (czyli w naszych organach). Utrzymywanie jej w harmonii, równowadze i spokoju pozwala rozwijać nam nasze zdrowie, dobre samopoczucie, świadomość.

Qi ma swoją bezprzewodową anatomię człowieka. Qi porusza się obiegami, falami.

Podstawy Qi nawiązują do nieoderwanego związku umysłu z ciałem.

Zgodnie z TMC – mamy 3 wewnętrzne harmonie: CIAŁO-UMYSŁ-SERCE.

Qi to ciało i jest podstawą i punktem wyjścia do kultywowania energii. Praca z ciałem toruje nam drogę do duchowej kultywacji i do pracy z oddechem.

Nasze myśli, czyny, słowa w każdej chwili są bezpośrednią manifestacją tego, jak się czujemy. Zatem jest to korelacja naszego wnętrza z otaczającym nas zewnętrznym światem.

„Jesteśmy tym co myślimy. Wszystko czym jesteśmy powstaje w naszych myślach. Naszymi myślami tworzymy świat.” Byron 1993

Świat w którym żyjemy i ten na który reagujemy, jest zewnętrzną formą naszego własnego wewnętrznego stanu. Dlatego też powinniśmy mieć ZRÓWNOWAŻONE ŻYCIE: w pracy, w rodzinie, w celach osobistych. Ta zgodność generuje poczucie satysfakcji, harmonii, a nawet radości.

W TMC brak równowagi jednego aspektu CIAŁA-DUCHA-ENERGII powoduje zmiany stanów psychicznych, które tworzą chorobę fizyczną, a choroba fizyczna tworzy stany psychiczne. Niepokój i rozdrażnienie to grunt dla chorób.

Czy wszystko co robisz w życiu jest związane z dbaniem o swoje zdrowie psychiczne fizyczne i duchowe? Potrafimy dbać o otaczające nas rzeczy, ale czy z taką sama starannością dbamy o nas samych? Czy w codziennym obiegu dobowym, dbamy o zdrowe jedzenie, dobry odżywczy sen, ćwiczenia dodające energii, zdrowe środowisko, pozytywne emocje, wspierające relacje, odpowiednią i sensowna pracę?

Oczywiście, ciężko jest utrzymywać taki stan codziennie, natomiast naszym obowiązkiem jest dążenie do właśnie takiego stanu równowagi w naszym ciele, emocjach.

Wspomóc się możemy na różne sposoby. Medytacją, uważnością, Qigong, Taiji tak aby zwiększyć naszą energię Qi.

Ze strefy Wellness jak najbardziej wpisuje się tutaj japoński masaż twarzy, który prawidłowo wykonany da nam odprężenie w trakcie już jednej ceremonii.

„Ceremonia Piękna” zawsze jest ceremonią na wszystkich 3 poziomach: Ciała-ducha-energii.

Inaczej wykonany jest tylko zabiegiem kosmetycznym.

Piękno zawsze wydobywa się z wewnątrz każdego człowieka, stąd też kultywowanie spokoju, radości i miłości jest najważniejszą naszą czynnością w dniu codziennym, do czego Was gorąco namawiam.